Skip to content

Synestezja

Gabinet Psychologiczno-Psychoterapeutyczny

mgr Martyna Marzec

Bydgoszcz

Zadbaj o zdrowie psychiczne w bezpiecznej przestrzeni

W gabinecie Synestezja oferuję diagnozę psychologiczną, psychoterapię, konsultacje psychologiczne oraz interwencję kryzysową dla osób dorosłych, młodzieży i dzieci od 11. roku życia. Każdy proces rozpoczynam od uważnego poznania zgłaszanych trudności oraz wspólnego określenia celów terapii. Metody pracy dobieram indywidualnie do potrzeb, celów i sytuacji życiowej każdej osoby.

Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc metody o potwierdzonej skuteczności i dobierając je indywidualnie do potrzeb pacjenta. W swojej pracy wykorzystuję przede wszystkim terapię poznawczo-behawioralną (CBT), terapię EMDR oraz Brainspotting. W zależności od specyfiki zgłaszanych trudności korzystam również z elementów terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii schematów (TS), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), dialogu motywującego (DM), Porozumienia Bez Przemocy (NVC), psychoterapii systemowej, Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), Treningu Zastępowania Agresji (TZA) oraz pracy z częściami w nurcie Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS).

Pomagam osobom doświadczającym następstw traumy i złożonej traumy (cPTSD), zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), ADHD, trudności związanych ze spektrum autyzmu (ASD), zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania, problemów psychosomatycznych, bezsenności, trudności w regulacji emocji, problemów w relacjach interpersonalnych, kryzysów życiowych, żałoby, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego, niskiego poczucia własnej wartości, perfekcjonizmu oraz trudności związanych z seksualnością i funkcjonowaniem psychoseksualnym. Oferuję również konsultacje seksuologiczne i psychodietetyczne, wsparcie dla rodziców w trudnościach wychowawczych oraz interwencję kryzysową.

Spotkania odbywają się stacjonarnie w gabinecie w Śródmieściu Bydgoszczy oraz w formie konsultacji online.

ChatGPT Image 9 lis 2025, 16_02_19
Psycholog | Psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji | Psychotraumatolog | Terapeuta EMDR | Praktyk Brainspotting Seksuolog | Psychodietetyk

mgr Martyna Marzec

Psycholog | Psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji | Psychotraumatolog | Terapeuta EMDR | Praktyk Brainspotting Seksuolog | Psychodietetyk

mgr Martyna Marzec

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji, psychotraumatologiem, seksuologiem i psychodietetykiem. W pracy wykorzystuję również terapię EMDR, Brainspotting, terapię schematów oraz terapię dialektyczno-behawioralną.

Jestem również interwentem kryzysowym, trenerem treningu umiejętności społecznych TUS I stopnia dla dzieci i osób dorosłych oraz II stopnia dla osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, praktykiem metody Kids’ Skills Dam Radę oraz I’m Proud of You. 

Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i superwizji, stale rozwijając swoje kompetencje i prowadząc terapię zgodnie z aktualną wiedzą naukową oraz obowiązującymi standardami. Szczegółowe informacje dotyczące mojego wykształcenia, doświadczenia zawodowego oraz metod pracy znajdą Państwo w zakładce „O mnie”.

W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do budowania relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie i wzajemnym szacunku. Wierzę, że skuteczna pomoc wymaga nie tylko odpowiednio dobranych metod terapeutycznych, ale również rzetelnej diagnozy, zrozumienia historii pacjenta oraz wspólnego wyznaczania celów terapii. Każdy proces dostosowuję indywidualnie do potrzeb, możliwości i sytuacji życiowej osoby zgłaszającej się po pomoc.

 

Dlaczego Synestezja?

Każdy proces rozpoczynam od dokładnego poznania zgłaszanych trudności. Na podstawie diagnozy wspólnie ustalamy cele oraz plan dalszej pracy.

Indywidualna diagnoza i plan terapii

Każdy proces rozpoczynam od dokładnego poznania zgłaszanych trudności. Na podstawie diagnozy wspólnie ustalamy cele oraz plan dalszej pracy.
Interdyscyplinarne wykształcenie, doświadczenie zawodowe oraz ciągłe poszerzanie wiedzy pozwalają mi patrzeć na trudności pacjenta w sposób kompleksowy. Dzięki temu mogę dobierać metody pracy w oparciu o indywidualne potrzeby, cele oraz aktualną sytuację życiową każdej osoby.

Interdyscyplinarne kompetencje

Interdyscyplinarne wykształcenie, doświadczenie zawodowe oraz ciągłe poszerzanie wiedzy pozwalają mi patrzeć na trudności pacjenta w sposób kompleksowy. Dzięki temu mogę dobierać metody pracy w oparciu o indywidualne potrzeby, cele oraz aktualną sytuację życiową każdej osoby.

Relacja oparta na zaufaniu

Tworzę bezpieczną i pełną szacunku przestrzeń, w której pacjent może otwarcie mówić o swoich trudnościach. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna jest jednym z najważniejszych elementów skutecznej pomocy.

Praca oparta na dowodach naukowych

Stosuję metody terapeutyczne o potwierdzonej skuteczności zgodnie z aktualnymi standardami i rekomendacjami.

Dla dorosłych, młodzieży i dzieci

Pomoc dostosowana do wieku, etapu rozwojowego oraz indywidualnych potrzeb pacjenta.

Oferuję

Psychoterapia

Psychoterapia

  • Terapia integracyjna
  • Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  • Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
  • Terapia EMDR
  • Brainspotting
  • Terapia traumy
  • Terapia schematów
  • Elementy ACT, MBCT, TSR, RTZ, IFS, NVC i psychoterapii systemowej
Diagnostyka psychologiczna

Diagnostyka psychologiczna

  • Diagnoza psychologiczna
  • Diagnoza ADHD (dzieci, młodzież i dorośli)
  • Diagnoza zaburzeń osobowości (SCID-5-PD)
  • Badanie MMPI-2
  • Konsultacje psychologiczne
  • Konsultacje psychotraumatologiczne
  • Konsultacje seksuologiczne
  • Konsultacje psychodietetyczne
  • Konsultacje online
  • Interwencja kryzysowa
  • Poradnictwo dla rodziców i opiekunów
  • Wsparcie w kryzysach życiowych i żałobie
  • Psychoedukacja
  • Osoby dorosłe
  • Młodzież
  • Dzieci od 11. roku życia
  • Konsultacje stacjonarne i online
Opinie klientów

Opinie klientów

Opinie pochodzą od zweryfikowanych pacjentów korzystających z wizyt za pośrednictwem ZnanyLekarz.

Formularz rezerwacji

Martyna Marzec – ZnanyLekarz.pl

Umów się na wizytę

Telefon

e-mail

kontakt@gabinetsynestezja.pl

Lokalizacja

Synestezja Gabinet Psychologiczno-Psychoterapeutyczny mgr Martyna Marzec

Henryka Sienkiewicza 42, 85-038 Bydgoszcz